関節・美容成分「ヒアルロン酸」を徹底比較!
コラム:ひざの痛みをとる方法
「腫れや熱感はひざのなかの戦争」
変形性ひざ関節症の本体はひざの軟骨がすり減るために起こると述べました。
それが原因でひざのなかに炎症が引き起こされます。中期になると、この炎症の結果が外にもでてくるようになります。
それはまず腫れです。目でみてはっきりわかるほど、痛みのあるほうのひざが反対側に腫れていることもありますし、さわった感じがなんとなくむくんでいるという程度の場合もあります。
ひざにさわったとき、少し熱い感じ(これを熱感といいます)がする場合もあります。
熱感は通常、軟骨がすり減るのは内側の場合が多いので、ひざの前側から内側が、外側より熱っぽいのがふつうです。
腫れや熱感といった症状は、ひざの組織(とくに滑膜組織)がひざのなかの異常な状態に対し、血管から補給された白血球やリンパ球などの援軍とともに懸命に戦っていることのひとつのあらわれです。
参考になさってください。
なお、自分が変形性ひざ関節症ではないか?と思ったら、専門の病院で診察を受けること、そして急性期の痛みがおちついたら、それ以上悪くならないようにコントロールすることです。セルフコントロールの方法として代表的なものはヒアルロン酸の活用です。
関節痛や変形性ひざ関節症にお悩みの方はヒアルロン酸サプリメントを活用してみてはいかがでしょうか。
ヒアルロン酸の飲み方として、同じく軟骨を形成する成分であるグルコサミンや、その形成を助けるコンドロイチンと同時に摂ることで相乗効果が期待できると言われています。最近ではこれら3つの成分が同時に摂れるサプリメントも販売されていますので、興味がある方は試してみてください。
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